Corzéâme
Un temps pour le corps et l’esprit
Votre bien-être à Wandignies-Hamage
Yoga massage
La mobilité par l’abandon et la confiance
Le yoga massage est le 1er massage au monde issu directement de l’hatha yoga ( yoga initial et traditionnel).
Il a été créé à l’origine par et pour les yogis afin de faciliter leurs pratiques spirituelles au quotidien par la pratique des asanas (postures), pranayama (respiration), et méditation.
Considéré comme l’ancêtre du massage thaï, il s’en différencie: à la fois le receveur ( de manière passive) et le donneur (de manière active) se retrouvent en postures de yoga.
Le receveur se laisse guider par le praticien dans un dialogue non verbal basé sur l’écoute et la respiration.
Lors d’un enchaînement de postures de hatha yoga, le praticien facilite la fluidité des mouvements et favorise l’assouplissement grâce à des étirements et des mouvements de massage.
Très rapidement, le yoga massage permet une détente profonde à la fois physique et mentale. Il permet de rééquilibrer le corps dans son ensemble.
Accessible à tous: autant pour les personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga mais désirant assouplir et relâcher les tensions, que pour celles qui pratiquent le yoga de manière intensive et souhaitant approfondir leur mobilité et trouver détente profonde.
Massage habillé
1h – 65€
Corzéâme 